首頁 » 攝影教學 » 人像攝影 » 【部落客Stella教學】輕鬆口訣學會網拍麻豆15招Pose（基礎篇）

(來源：stellahyc.pixnet.net)

這篇已經很多女孩跟我敲文，超多人問我怎樣在拍照時排出自然多變的Pose
其實我一開始在鏡頭下也是手足失措，根本不知道怎麼擺，總是那2~3個姿勢換來換去
但我又要常拍穿搭，所以就卯起來研究網拍麻豆們如何擺姿勢
到現在，很開心努力研究有所成果，所以就把我的簡單Pose口訣跟大家分享～

這些口訣是某次跟攝影師拍照時，玩出來的口訣
不過聽說以前很多人或是攝影師都會用類似口訣指導被拍攝者
因此我也不敢說是我獨創，只能說是努力研究麻豆們照片的總結簡化吧！

這篇是基礎Pose，還滿好學，不管室内室外都ok
之後預計會再整理一些運用道具篇、表情篇、進階篇等等
但還是要看這篇基礎篇的回響如何，如果大家不喜歡，那…我分享起來也會很心酸>”””””<
下面就歸納出網拍麻豆們最常使用的15招Pose，常逛網拍的女孩一定對這些姿勢不陌生
只要把每招口訣記起來，拍照時就能輕輕鬆鬆擺出漂亮的姿勢囉：）

第一招：哪裡有得靠就靠，放輕鬆隨性

哈哈，這是口訣最長的一招，因為我想不出更簡短的口訣啦…
其實第一招很簡單，相信大家都會，就是放輕鬆隨便靠著或用手扶著周遭物體
很多人拍照都站直挺挺很僵硬，稍微放鬆隨手扶身旁的物體就會好看很多
這招很多阿姨媽媽奶奶級都會用，咱們當然不能輸，趕快記起來！

第二招：手插腰

這招網拍超超超常使用，有時去探班都會發現麻豆們第一個Pose都是這個
只要簡單的插腰，雙腳再微微交叉(前後交叉都可以)，就很有氣勢

有時也會看到雙手插腰，通常穿T-shirt、背心會比較方便
雙手插腰感覺起來會比較俏皮可愛，很適合郊遊拍照時擺

第三招：手插口袋

私心很喜歡用這招，超簡單
手插口袋通常分成2部分，外套跟褲子，插法有一點點不同
手插外套口袋時，記得要露出大拇指比較好看，單手或雙手都可以

另外，褲子的插法通常有2種，我比較喜歡右邊那種
用大拇指輕輕扣住褲子的口袋，稍微有個性隨性些
這招很受用，就算平常私下拍照我也會插口袋：）

第四招：撥頭髮

哈哈，撥頭髮是比較做作的一招，但很有女人味喲！

用手指輕輕拉髮絲或撥一下頭髮，慵懶的氣息
通常我用這招時，不太喜歡看鏡頭，所以才說是比較做作的一招XDD

第五招：數錢

當初我把這招取名為“數錢”時，笑翻攝影師XDDD
就…我真的覺得這個姿勢很像數錢，大家覺得像嗎？？
記得腳一定要交叉，看起來會比較修長＆細
然後微微抬起其中一隻手，手肘靠在腰上，小手臂往外側，手掌朝上像數鈔票這樣
我拍照時，還真的會搓動手指，好像真的在數錢，有夠好笑（噗）

第六招：疑惑思考中

這招算是第五招的延伸，把數錢的那隻手往內縮到下巴或嘴巴前
另外一手則環抱肚子支撐，看起來很想在沈思或是思考事情
通常拍照時，我會把這2個動作視為一套，連續做完

第七招：遮太陽

這招我覺得挺可愛，在戶外尤其是大晴天很適合
就像在遮太陽一樣的姿勢，必要時可以稍微眯起眼睛，更有Fu唷

第八招：拉裙擺

如果剛好穿裙子，千萬別忘了這招，自然不會太誇張，一定要學起來！！

接下來是很欠揍的「病痛系列」
為什麼說是病痛系列，大家繼續看下去就知道
只能說這些口訣白痴卻很好記，拍完照看照片時會覺得…
“姿勢好自然，但怎麼看起來好像全身都是病？”XDDD

第九招：頭痛

顧名思義就是…摀著或是把手放在頭的地方
記得要配上甜甜笑容或是個性表情，不然就真的會像頭痛…….

第十招：牙齒痛

大家都有牙齒痛過吧？
這個姿勢很簡單，把少放在臉側托著臉臉就行了
這還滿心機，剛好可以用手來修飾臉型，難怪麻豆們愛用！

第十一招：嘴痛

麻豆們超愛捂嘴巴，所以我把這個姿勢統稱為”嘴痛“
其實捂嘴巴這姿勢也能修飾臉型（遮住了大部份的下半臉）
我試過在一般日常生活拍照使用，也還ok，不會太突兀
如果擔心，就把手舉得高度放下些，像我右側那張照片的角度就很自然

第十二招：脖子痛

脖子痛、牙齒痛、摸頭髮這3個動作相似度很高，但又有點不一樣
嚴格來說，脖子痛會比摸頭髮還要性感有女人味
只是私心覺得，這也是個滿做作的Pose，哈哈

第十三招：心痛

心痛這招很簡單，把手放在心臟附近的位置就ok了
看起來超超超自然，快學起來

第十四招：手肘痛

這招也是網拍麻豆們的愛，幾乎每個麻豆都很常擺這個姿勢
無論是拍半身或全身都好看，室內室外也都ok，不會太誇張卻很不一樣
輕鬆的將一隻手放在另一隻手的手肘附近就可以了，超超超超簡單！

第十五招：肚子痛

這是基礎篇的最後一招啦，想像肚子痛用手抱著
雙手交叉放在肚臍前的位置，動作輕輕的不要太刻意，也不要壓在衣服上
太用力或是壓在衣服上會給人一種”懷孕了“的錯覺>””””“”<

以上就是今天教大家的15招網拍麻豆愛用的Pose，其實一點都不難
剛開始可能會不習慣，但只要擺習慣，完全不是問題
等熟練些，還可以把這15招拿來混合搭配，擺起來的姿勢就會更加豐富
基本上這15招都有個重點「隨性輕鬆」
大部份的人拍照看起來很僵硬，是因為緊張或是不習慣鏡頭所以會用力
如果認真去看網拍麻豆們，大家擺的姿勢都很隨性也很輕鬆
看起來就不會太過刻意，反而很自然唷～～

分享完畢，收工！
如果大家喜歡這類型文章，一定要跟我說喲
給我點鼓勵，我才會有更多動力寫後續的幾篇教學分享：）
感謝大家啦，也謝謝大家的支持！

(來源：stellahyc.pixnet.net)